SAUERSTOFF-KUR
IH(H)T - Intervall-Hypoxie-
Hyperoxie-Training
Zelltraining
Gesundheit und Vitalität beginnt in der Zelle.
Die Fähigkeit des Körpers zur effektiven Energiegewinnung wird zum einen durch den Alterungsprozess des Menschen, zum anderen durch den Lebensstil des 21. Jahrhunderts (oxidativer und nitrosativer Stress durch Termindruck, verkürzte Schlafzeiten, Reizüberflutung etc.) stark beeinträchtigt. Heute hat jeder dritte Mensch ab 20 Jahren eine mitochondriale Dysfunktion.
Gesunde Zellen sind eine Frage des richtigen Trainingsreizes. Das Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (IHHT) wirkt ähnlich wie die bewährte Höhenluft oder das Höhentraining bei Sportlern und verbessert die Leistungsfähigkeit. Und das Beste dabei: Das Training findet ganz entspannt im Liegen oder Halbsitzen statt, Sie müssen dafür nicht ins Gebirge fahren!
Mit der einzigartigen und hochwirksamen Trainings-methode IH(H)T aus dem der Spitzensport seit ein paar Jahren riesige Erfolge erzielen kann, wird jede einzelne Zelle des Körpers einfach und unkompliziert trainiert und gestärkt.
Höhenluft ist natürliches Doping
Spitzensportler, Fußballmannschaften machen genauso wie Tour de France-Teilnehmer routinemäßig Trainingslager in den Anden oder Pyrenäen. Warum? Weil der Körper bei der Höhenluft (und reduziertem Luftdruck) mehr EPO (Erythropoetin) bildet. EPO führt zur erhöhten Bildung von roten Blutkörperchen – das Blut kann dann mehr Sauerstoff transportieren, was Gesundheit, Wohlbefinden und sportliche Leistungsfähigkeit erhöht. Auch Menschen mit Anämie profitieren sehr von diesem Effekt.
Der Wechsel von sauerstoffarmer zu sauerstoffreicher
Luft führt zu:
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mitochondrialer Regeneration
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Verbesserung des gesamten Stoffwechsels
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Gewichtskontrolle incl. Diabetes Typ II
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verbesserte Leistungen, auch beim Sport
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Aktivierung und Stärkung des Immunsystems
Der Sauerstoff hilft dem Körper, seine Fähigkeit der Selbstheilung zu erneuern. Die Ursache des Großteils unserer heutiger Probleme liegt im Sauerstoffmangel auf der Zellebene. Es ist bereits bekannt, dass eine verstärkte Sauerstoffzufuhr in unseren Blutkreislauf die Regenerationszeit verkürzt, den Heilprozess unseres natürlichen Immunsystems unterstützt und unser allgemeines Wohlbefinden, unsere Energie und unseren Allgemeinzustand fördert.
Sauerstoff ist die elementare Substanz, die für jedes Lebewesen notwendig ist. Ohne Sauerstoff gibt es kein Leben.
Beim Stress, Bewegungsmangel, Zigaretten- und Alkoholkonsum, Krankheiten und zunehmendes Alter sinken der Sauerstoffgehalt im Blut. Die geistigen und körperlichen Kräfte nehmen ab, die Abwehrkraft lässt nach, Krankheiten bis hin zum Krebs können entstehen.
Durch eine Sauerstoff-Kur (12-18 Behandlungen à 40 Min.) wird dieser Prozess gestoppt, Körper und Geist erhalten neue, vitalisierende Energie und sind wieder leistungsfähig und in der Lage Krankheiten zu stoppen.
Da Sauerstoff- und Energiemangel sich in allen Bereichen des Organismus auswirken können, wirkt eine Sauerstoff-Kur bei praktisch allen Beschwerden mildernd und unterstützend.
Sehr zu empfehlen ist eine Sauerstoff-Therapie im allgemeinen bei Krankheiten, auch bei Burnout, oder bei Krebspatienten begleitend zur Chemo-Therapie und Bestrahlung .